نوم
-
صحة و جمال
الاكل قبل النوم هل يسبب زيادة في الوزن
الاكل قبل النوم هل يسبب زيادة في الوزن سؤال يجيب عليه خبراء التغذية و من يهتم بانقاص الوزن ولكن الاجابة ستكون صادمة للجميع بالتاكيد ، هل تعتقد ان الاكل ثم النوم مرتبط بزيادة في الوزن ، الاعتقاد قابل للصواب و قابل للخطا ، دعونا نجيب علي السؤال هل الاكل قبل النوم يسبب زيادة في الوزن خدعوك فقالوا ان خير تفعل…
أكمل القراءة »