صحة
-
صحة و جمال
انتبه من السمنة المفرطة بسبب طبق سلطة
انتبه من السمنة المفرطة بسبب طبق سلطة ، السلطة هو ركن اساسي علي الموائد المتنوعة ووجبة صحية اساسية لمن يريد انقاص الوزن ، و برغم ذلك فان طبق السلطة من الممكن ان يساعد علي زيادة الوزن ، انتبه من السمنة المفرطة بسبب طبق سلطة اذا كنت تتبع حمية غذائية خاصة فيجب عليك ان تاكل ماكولات معينة وتكثر من تناول الخضروات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تناول زيت الزيتون علي الريق ستجد مفاجأة
تناول زيت الزيتون علي الريق ستجد مفاجأة زيت الزيتون هو زيتا ناتجا من عصر أو ضغط ثمار الزيتون، وهي شجرة تنمو في حوض البحر الأبيض المتوسط؛ يستعمل زيت زيتون في الطبخ والصيدلة والطب، وفي إشعال المواقيد الزيتية وفي الصابون، استخدمات كثيرة لما تحمله من فوائد ، تناول زيت الزيتون علي الريق ستجد مفاجأة زيت الزيتون بعدنا عن الطبيعة تسبب في…
أكمل القراءة » -
منوعات
الشوكولاتة حقائق وانتقادات موجه لها
الشوكولاتة حقائق وانتقادات موجه لها الشوكولاتة المكون الاساسي للسعادة و رمز للحب في بعض الاحيان ، الشوكولاته الذى يحبها الكبار و يعشقها الصغار ، يوجد خلفها وجه شرير لن نتعرف عليه ، و بسببها اتوجهت انتقادات كثيرة لها فحصلت علي لقب الشوكولاتة حقائق وانتقادات موجه لها في وجودها يصبح الجميع في حالة سعادة غير طبيعية قطعة صغيرة منها تسبب حالة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
البق حشرة الفراش المثيرة للأهتمام وطرق الوقاية منها
البق حشرة الفراش المثيرة للأهتمام و طرق الوقاية منها حشرة الفراش او المعروفة بحشرة البق هى من الحشرات المزعجة و المحصوبة بعادات خاطئة مثل ان وجود البق يمثل وجود بيئة غير نظيفة ، معلومات خطأ سنقوم بتصحيحها من خلال معرفتنا بحشرة البق او الفراش و طرق الوقاية منها و علاجها انتبه هناك ضيف علي غير العادة ربما يكون بجانبك ليلا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
فواكهة تصيبك بالانتفاخ
فواكهة تصيبك بالانتفاخ قائمة كبيرة من الفواكهة قد تصيبك بالانتفاخ وهذا امر لن يصدق ، فالمتعارف عليه ان الفواكهة مفيدة للجسم ويحتاجها بشكل دوري ، ولكن ماذا لو كانت بعض من تلك الفواكهة تصيب البطن بالانتاخ و الغازات الفواكهه بمختلف انواعها تحتوي علي فائدة كبيرة جدا للجسم و خبراء التغذية ينصحون بتناولها دائما في مختلف الاوقات وامام ذلك نجد ان…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الحبة المعجزة بذر الكتان
الحبة المعجزة بذر الكتان الحبة التي استخدمت منذ قديم الازل فتم استخدام الحبة المعجزة في زمن الاغريق و الرومان ، وتداولت عبر العصور حتي اصبحت مادة اساسية في مستحضرات التجميل الكثير من السيدان يصرفن الاموال الطائلة لكي يحصلوا علي شعر صحي بدون عيوب ولكن تلك المستحضرات كميائية تحتوي علي العديد من المركبات التي تؤذي الشعر علي المدي الطويل البذرة المعجزة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الاكل قبل النوم هل يسبب زيادة في الوزن
الاكل قبل النوم هل يسبب زيادة في الوزن سؤال يجيب عليه خبراء التغذية و من يهتم بانقاص الوزن ولكن الاجابة ستكون صادمة للجميع بالتاكيد ، هل تعتقد ان الاكل ثم النوم مرتبط بزيادة في الوزن ، الاعتقاد قابل للصواب و قابل للخطا ، دعونا نجيب علي السؤال هل الاكل قبل النوم يسبب زيادة في الوزن خدعوك فقالوا ان خير تفعل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كل ما تود معرفته عن الكوليسترول و اهميته واضراره
كل ما تود معرفته عن الكوليسترول و اهميته واضراره جسم الانسان مليئ بالاسرار و الخبايا الذي ما زالت العلم يكتشف اسراره برغم التطور الطبي ، و الكوليسترول واحد من اهم الاستكشافات في عصرنا ، له اهميه كبري للجسم و للخلايا ايضا ، كل ما تود معرفته عنه و عن اهميته و ايضا اضراره عند ارتفاعه ستتعرفون عليها في المقال كثيرا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
سر القهوة الخضراء وفقدان الوزن
سر القهوة الخضراء وفقدان الوزن القهوة من الاشياء الضرورية جدا في العالم و نظرأ لاهتميتها تم تخصيص يوم عالمى لها تحت مسمى ، اليوم العالمى للقهوة ، و لكن لم يتحدث العلماء عن القهوة الخضراء او القهوة البيور دون تدخلات او معالجات ، و ظهرت اقاويل تؤكد ان القهوة الخضراء تساعد علي التخسيس وفقدان الوزن سر القهوة الخضراء وفقدان الوزن…
أكمل القراءة » -
منوعات
الصرصور حشرة الرعب و الغرابة
الصرصور حشرة الرعب و الغرابة الصرصور الحشرة المثيرة للدهشة و الاشمئزاز ، الصرصار او الصرصور انها من الحشرات الذي تمتلك مواصفت قياسية وغريبة لن تصدق ما سوف تعرفه عن الصرصور ، انها من الحشرات الغريبة و الذي يجهلها الكثيرين عن الحشرة غريبة الاطوار بمجرد ظهوروا في المنزل ستستمع الي اصوات عالية خارجة من البنات و السيدات تطلب الاعانة او المساعدة…
أكمل القراءة »