صحة و جمال

فواكهة تصيبك بالانتفاخ قائمة كبيرة من الفواكهة قد تصيبك بالانتفاخ وهذا امر لن يصدق ، فالمتعارف عليه ان الفواكهة مفيدة للجسم ويحتاجها بشكل دوري ، ولكن ماذا لو كانت بعض من تلك الفواكهة تصيب البطن بالانتاخ و الغازات الفواكهه بمختلف انواعها تحتوي علي فائدة كبيرة جدا للجسم و خبراء التغذية ينصحون بتناولها دائما في مختلف الاوقات وامام ذلك نجد ان…

الحبة المعجزة بذر الكتان الحبة التي استخدمت منذ قديم الازل فتم استخدام الحبة المعجزة في زمن الاغريق و الرومان ، وتداولت عبر العصور حتي اصبحت مادة اساسية في مستحضرات التجميل الكثير من السيدان يصرفن الاموال الطائلة لكي يحصلوا علي شعر صحي بدون عيوب ولكن تلك المستحضرات كميائية تحتوي علي العديد من المركبات التي تؤذي الشعر علي المدي الطويل  البذرة المعجزة…

امراض غريبة لن تسمع عنها الغرائب منتشرة حولنا في كل مكان و منها الاكلات الغريبة و الاماكن الاغرب ومنها ايضا الامراض الذي تصيب الاشخاص بشكل غريب و فريد من نوعه ، بشكل لن تسمع عنه من قبل ، فهيا نتعرف علي امراض غريبة لن تسمع عنها في عالمنا العديد من الاخبار والحكايات معظمها يحدث بشكل عادي و قليلها يصبح نادر…

الاكل قبل النوم هل يسبب زيادة في الوزن سؤال يجيب عليه خبراء التغذية و من يهتم بانقاص الوزن ولكن الاجابة ستكون صادمة للجميع بالتاكيد ، هل تعتقد ان الاكل ثم النوم مرتبط بزيادة في الوزن ، الاعتقاد قابل للصواب و قابل للخطا ، دعونا نجيب علي السؤال هل  الاكل قبل النوم يسبب زيادة في الوزن خدعوك فقالوا ان خير تفعل…

معلومات عن الملح السم الابيض الثاني ، الملح المكون الاساسي في كثير من الاطعمه و الذي لا تخلو اي سفرة فى العالم منه ، يعطي للطعام نكهة مميزة ، و لا نستطيع ان نتوقف عن استخدامه ايضا في مجالات كثيرة ، الملح برغم انه يطلق عليه السم الابيض ، الا ان سكان العالم لا يستغنوا عنه ، معلومات عن السم…

كل ما تود معرفته عن الكوليسترول و اهميته واضراره جسم الانسان مليئ بالاسرار و الخبايا الذي ما زالت العلم يكتشف اسراره برغم التطور الطبي ، و الكوليسترول واحد من اهم الاستكشافات في عصرنا ، له اهميه كبري للجسم و للخلايا ايضا ، كل ما تود معرفته عنه و عن اهميته و ايضا اضراره عند ارتفاعه ستتعرفون عليها في المقال كثيرا…

سر القهوة الخضراء وفقدان الوزن القهوة من الاشياء الضرورية جدا في العالم و نظرأ لاهتميتها تم تخصيص يوم عالمى لها تحت مسمى ، اليوم العالمى للقهوة ، و لكن لم يتحدث العلماء عن القهوة الخضراء او القهوة البيور دون تدخلات او معالجات ، و ظهرت اقاويل تؤكد ان القهوة الخضراء تساعد علي التخسيس وفقدان الوزن سر القهوة الخضراء وفقدان الوزن…

علاقة القرنفل بالصحة العامة حبة القرنقل من النباتات التي تتمتع بصيت كبير نظرا لفائدتها الكبيرة و المتنوعة ، القرنقل مهم جدا للصحة العامة لما يحتوي من معادن وفيتامينات ، جعلت القرنفل له علاقة مهمة بصحة الانسان الكثير من الوصفات الطبية الموجودة حولنا تفيد في كثير من الاحيان وبرغم ذلك تترك اثار جانبية عديدة وهذا سبب رئيسي لاتجاه العديد من البشر…

الشوفان الحبة المعجزة صاحبة المقومات و الخصائص الكثيرة و التي تجعلها في مصاف الحبوب التي تحتوي على قيمة غذائية متناهية حصلت علي لقب الحبة المعجزة ، تجدها في مكملات غذائية او وصفات طبيعية خاصة بالبشرة و الشعر و ايضا حميات غذائية ، حبة الشوفان وفوائدها ستكون موجودة في هذا المجال وصفات عديدة تطل علينا من مختلف الاماكن المختلفة تليفزيون او…

الحموضة او حرقان المعدة الشعور المرضى الذي يصيب كثير من البشر و يتاثر به في تناوله للطعام و المشروبات المختلفة ، يشعر بها الاشخاص نتيجة لعوامل كثيرة سنتعرف عليها الان حرقان المعدة ما هو  اسبابها وطرق علاجها هل صادفك يوم انك تقف امام طعام محبب اليك ولا تستطيع ان تتناولة بسبب الحموضة او حرقان المعدة ذلك الامر المزعج و الغير…